Korma de légumes

Korma de légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 7.1 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.2%
10.3%
38.5%
Matières grasses: 106 cal (38.5%)
Protéines: 28 cal (10.3%)
Glucides: 141 cal (51.2%)

About Korma de légumes

Le Veg Korma est un plat riche et crémeux originaire de la cuisine vibrante de l'Inde. Débordant d'un mélange de légumes colorés comme des carottes, des pois et des poivrons, il mijote dans une sauce onctueuse à base de lait de coco, de yaourt et d'un mélange d'épices aromatiques tels que cumin, coriandre et cardamome. Ce plat délicieux satisfait non seulement les papilles gustatives mais apporte également un coup de pouce nutritionnel, offrant beaucoup de vitamines et de minéraux. Bien qu'il soit indulgent et crémeux, l'utilisation de légumes frais en fait un choix sain. Savourez le Veg Korma avec du riz moelleux ou du naan chaud pour un repas vraiment satisfaisant!