Blog Research API Download App
Garniture de légumes

Garniture de légumes

Snack

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
190.5
calories
4.8
protéines
23.8
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.1 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.4%
10.8%
35.8%
Matières grasses: 63 cal (35.8%)
Protéines: 19 cal (10.8%)
Glucides: 95 cal (53.4%)

About Garniture de légumes

Le Veg Filling est un mélange dynamique de légumes frais, d'herbes et d'épices, parfait pour rehausser n'importe quel plat. Originaire du cœur des cuisines mondiales, des samosas indiens aux poivrons farcis italiens, il combine des ingrédients nutritifs comme des poivrons, des carottes et des épinards. Riche en vitamines et en fibres, le Veg Filling est un choix sain qui soutient un mode de vie sain. Que vous cherchiez à améliorer un wrap, une salade ou une pâtisserie salée, ce garnissage coloré est une délicieuse manière de savourer la bonté à base de plantes. Laissez-vous tenter par la saveur sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.