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Veg Bhaji

Veg Bhaji

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calories
5.9
protéines
29.4
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
211.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 5.9 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.7%
11.0%
34.3%
Matières grasses: 73 cal (34.3%)
Protéines: 23 cal (11.0%)
Glucides: 117 cal (54.7%)

About Veg Bhaji

Le Bhaji végétarien est un plat coloré et savoureux de la cuisine indienne, mettant en avant un mélange délicieux de légumes de saison comme des pommes de terre, des petits pois et des carottes, sautés avec des épices aromatiques telles que le cumin, le curcuma et le garam masala. Ce repas sain est non seulement réconfortant, mais également riche en nutriments, offrant une bonne dose de vitamines et de fibres. Il est souvent apprécié avec du pain ou du riz, en en faisant un choix réconfortant pour toute occasion. De plus, c'est un délice végétarien, parfait pour ceux qui recherchent des options saines à base de plantes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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