1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 28.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 23.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt à la vanille aux baies surgelées
Le Yaourt à la vanille avec des baies surgelées est une délicieuse friandise qui associe un yaourt à la vanille crémeux et lisse avec un mélange coloré de baies surgelées riches en nutriments. Ce plat séduisant puise dans différentes cultures, souvent dégusté en petit-déjeuner rafraîchissant ou en dessert. Chargé de probiotiques, il favorise la digestion, tandis que les baies offrent des antioxydants, des vitamines et une explosion de douceur naturelle. Faible en calories et riche en saveur, c'est l'indulgence sans culpabilité parfaite ! Savourez-le tel quel ou en topping pour du granola, mêlant santé et goût à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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