1 serving (50 grams) contains 10 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
49.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.7 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 8.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 0.9 g | ||
| protéines | 5.0 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 82.8 mg | 6% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 780.7 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Valeriana
Valeriana est un puissant remède à base de plantes connu pour ses propriétés apaisantes. Traditionnellement utilisée en phytothérapie, elle est dérivée des racines de la plante Valeriana officinalis, originaire d'Europe et d'Asie. La Valeriana est riche en antioxydants et est souvent employée pour favoriser un sommeil réparateur et soulager l'anxiété. Avec sa saveur terreuse, elle est couramment utilisée dans les tisanes et les teintures. Ce remède naturel offre un moyen doux de se détendre, aidant à atténuer le stress et à améliorer le bien-être global. Adoptez l'effet apaisant de la Valeriana pour une vie plus saine et équilibrée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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