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Vaca frita

Vaca frita

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
41.2
protéines
5.9
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 105.9 mg 35%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.9%
41.2%
52.9%
Matières grasses: 211 cal (52.9%)
Protéines: 164 cal (41.2%)
Glucides: 23 cal (5.9%)

About Vaca frita

La Vaca Frita est un plat cubain savoureux qui se traduit par "bœuf frit." Il met en vedette du flanchet de boeuf mariné, cuit lentement à la perfection, puis sauté à la poêle jusqu'à ce qu'il soit magnifiquement caramélisé. Le bœuf est servi avec un mélange zesté de jus de citron vert, d'ail et d'oignons, lui donnant une saveur délicieusement acidulée. Traditionnellement accompagné de riz et de haricots noirs, il offre un repas copieux riche en protéines. Bien que le bœuf soit délicieusement savoureux, il est préférable de le savourer avec modération en raison de sa nature frite. Découvrez les saveurs vibrantes de la cuisine cubaine avec ce plat savoureux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.