Grapes

Grapes

Fruit

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
103.0
calories
1.0
protéines
27.0
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
103.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.0 mg 0%
Glucides totaux 27.0 g 9%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 23.1 g
protéines 1.0 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.9 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 285.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.2%
3.5%
2.4%
Matières grasses: 2 cal (2.4%)
Protéines: 4 cal (3.5%)
Glucides: 108 cal (94.2%)

About Grapes

Les Raisins sont des fruits vibrants et juteux de la vigne, célébrés à travers les cultures pour leur saveur sucrée et leur polyvalence. Originaires de régions anciennes, ces baies se déclinent en différentes variétés, du vert croustillant au pourpre profond. Bourrés d'antioxydants, de vitamines C et K, les raisins soutiennent la santé cardiaque et renforcent le système immunitaire. Appréciez-les frais, dans des salades, ou comme une collation naturelle. Bien qu'ils soient une gourmandise savoureuse, la modération est de mise, car leurs sucres naturels peuvent s'accumuler. Savourez les bienfaits des raisins et rehaussez vos repas avec leur éclat de saveur délicieuse !