1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 27.0 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 1.3 g | 4% | |
| Sucres | 23.1 g | ||
| protéines | 1.0 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.9 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 285.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Grapes
Les Raisins sont des fruits vibrants et juteux de la vigne, célébrés à travers les cultures pour leur saveur sucrée et leur polyvalence. Originaires de régions anciennes, ces baies se déclinent en différentes variétés, du vert croustillant au pourpre profond. Bourrés d'antioxydants, de vitamines C et K, les raisins soutiennent la santé cardiaque et renforcent le système immunitaire. Appréciez-les frais, dans des salades, ou comme une collation naturelle. Bien qu'ils soient une gourmandise savoureuse, la modération est de mise, car leurs sucres naturels peuvent s'accumuler. Savourez les bienfaits des raisins et rehaussez vos repas avec leur éclat de saveur délicieuse !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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