Grape

Grape

Fruit

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.

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164.3
calories
1.7
protéines
43.1
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
164.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 43.1 g 15%
Fibres alimentaires 2.1 g 7%
Sucres 36.9 g
protéines 1.7 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 454.8 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.8%
3.7%
2.4%
Matières grasses: 4 cal (2.4%)
Protéines: 6 cal (3.7%)
Glucides: 172 cal (93.8%)

About Grape

L'Uva est un fruit délicieux et nutritif, communément connu sous le nom de raisins. Originaire des vignobles luxuriants de la Méditerranée, l'Uva se décline en différentes couleurs, notamment verte, rouge et noire. Riche en antioxydants, en vitamines C et K, et une bonne dose de fibres, l'Uva soutient la santé cardiaque et renforce l'immunité. Ils sont naturellement faibles en calories, ce qui en fait une collation sans culpabilité. Que ce soit frais, dans les salades, ou comme un ajout sucré aux desserts, l'Uva offre une explosion de saveur et de bienfaits pour la santé à chaque bouchée.