1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.5 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24.3 g | 31% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodium | 352.4 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 3.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 25 g | 50% | |
| Vitamine D | 195.2 mcg | 976% | |
| Calcium | 128.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 328.6 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés
Les Uova Strapazzate sont une délicieuse version italienne des œufs brouillés, mettant en scène des œufs frais délicatement battus et cuits à la perfection crémeuse. Souvent enrichis d'un filet de lait ou de crème, ce plat incarne l'essence de la cuisine italienne réconfortante. Les recettes traditionnelles comprennent des herbes fraîches, des tomates, voire du fromage, ajoutant des saveurs vibrantes et des éléments nutritifs. Regorgeant de protéines et de vitamines essentielles, les Uova Strapazzate peuvent être un petit-déjeuner sain pour bien commencer votre journée. Bien qu'ils soient généralement indulgents, ils peuvent être rendus plus sains en utilisant de l'huile d'olive au lieu de beurre et en les garnissant de légumes. Savourez le goût de l'Italie à chaque bouchée !
