1 serving (130 grams) contains 182 calories, 11.7 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 59.1 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 14.2 g | 50% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 21.3 g | 42% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.8 mg | 10% | |
| Fer | 8.7 mg | 48% | |
| Potassium | 1181.8 mg | 25% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About haricots blancs non sucrés
Les Haricots Blancs Non Sucrés sont une légumineuse nutritive et polyvalente, riche en protéines et en fibres. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, ces haricots sont particulièrement populaires dans les plats méditerranéens et américains. Avec leur texture crémeuse et leur saveur douce, ils sont parfaits pour les soupes, les ragoûts et les salades. Riches en nutriments essentiels comme le fer et le potassium, les Haricots Blancs Non Sucrés soutiennent la santé cardiaque et facilitent la digestion, en en faisant une fantastique addition à une alimentation équilibrée. Savourez-les comme un ingrédient sain dans votre prochaine création culinaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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