1 serving (240 grams) contains 130 calories, 11.5 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
129.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.3 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 21.6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 2.9 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.4 g | 5% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 11.5 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60 mg | 4% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 283.2 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About graine de soja non sucrée
Les fèves de soja non sucrées sont une puissance nutritionnelle, regorgeant de protéines à base de plantes et d'acides aminés essentiels. Originaires d'Asie de l'Est, elles ont trouvé leur place dans diverses cuisines à travers le monde, des plats de tofu crémeux aux savoureuses soupes miso. Riches en fibres alimentaires, les fèves de soja non sucrées soutiennent la santé digestive et aident à maintenir un poids équilibré. Elles sont également faibles en matières grasses saturées et sans cholestérol, en en faisant un choix sain pour le cœur. Que vous soyez végétalien, végétarien, ou simplement à la recherche d'un apport nutritif, les fèves de soja non sucrées offrent un ajout polyvalent et sain à vos repas.
