1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
308 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.4 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 54 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 10.8 g | 21% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28 mg | 2% | |
| Fer | 2.6 mg | 14% | |
| Potassium | 280 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine non sucrés
Les flocons d'avoine non sucrés sont un grain complet sain et polyvalent, parfait pour créer des repas nutritifs. Riche en fibres, ils favorisent la santé cardiaque et soutiennent le bien-être digestif. Originaires de l'Europe ancienne, les flocons d'avoine ont été un élément de base de nombreuses cuisines, notamment dans des plats copieux du petit-déjeuner comme le gruau et le granola. Sans sucres ajoutés et sans ingrédients artificiels, les flocons d'avoine non sucrés sont une base idéale pour un mode de vie sain. Que vous les appréciez chauds, mélangés dans des smoothies, ou cuits dans des en-cas, c'est un moyen simple de nourrir votre journée avec bonté naturelle. Adoptez la puissance des flocons d'avoine non sucrés pour un début délicieusement pur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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