Pudding de chia non sucré

Pudding de chia non sucré

Snack

Évaluation de l'élément: 91/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
6.3
protéines
15.8
glucides
11.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.0 g 14%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.8 mg 0%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 12.6 g 45%
Sucres 0 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 283.9 mg 21%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 189.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

33.7%
13.4%
52.8%
Matières grasses: 99 cal (52.8%)
Protéines: 25 cal (13.4%)
Glucides: 63 cal (33.7%)

About Pudding de chia non sucré

Le pudding de chia non sucré est une délicieuse et nutritive gâterie composée de seulement trois ingrédients simples : les graines de chia, le lait d'amande et une pointe de vanille. Originaire des anciens Aztèques et Mayas, les graines de chia sont riches en fibres, en protéines et en acides gras oméga-3. Ce pudding crémeux est naturellement sans gluten et sans produits laitiers, ce qui en fait un choix parfait pour une variété de régimes. Riche en antioxydants et faible en calories, il vous aide à rester rassasié(e) sans sucres ajoutés. Appréciez-le comme un petit-déjeuner sain ou une collation satisfaisante, et plongez dans les bienfaits de cette création super alimentaire!