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Pudding au lait d'amande non sucré aux graines de chia

Pudding au lait d'amande non sucré aux graines de chia

Snack

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calories
6.3
protéines
15.8
glucides
11.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.0 g 14%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 1.6 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 157.7 mcg 788%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

33.7%
13.4%
52.8%
Matières grasses: 99 cal (52.8%)
Protéines: 25 cal (13.4%)
Glucides: 63 cal (33.7%)

About Pudding au lait d'amande non sucré aux graines de chia

Unsweetened Almond Milk Chia Pudding est un délice crémeux et nutritif. Fabriqué avec des graines de chia saines, du lait d'amande non sucré et une touche de vanille, ce plat délicieux trouve ses origines dans les anciennes civilisations aztèque et maya, où le chia était apprécié pour ses propriétés énergisantes. Riche en acides gras oméga-3, en fibres et en protéines, c'est une option saine pour le cœur qui favorise la digestion et vous rassasie. Savourez-le en petit-déjeuner sans culpabilité ou en en-cas satisfaisant, garni de fruits frais ou de noix pour un coup de pouce supplémentaire. Plongez dans ce délice nourrissant à base de plantes !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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