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Pudding à la graine de chia et d'amande non sucré

Pudding à la graine de chia et d'amande non sucré

Breakfast

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calories
9.5
protéines
18.9
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
283.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 12.6 g 45%
Sucres 1.6 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

29.6%
14.9%
55.6%
Matières grasses: 142 cal (55.6%)
Protéines: 38 cal (14.9%)
Glucides: 75 cal (29.6%)

About Pudding à la graine de chia et d'amande non sucré

Le Pudding aux Graines de Chia et Amandes Non Sucré est une délicieuse et nutritive gourmandise qui marie des ingrédients sains comme le lait d'amande crémeux et de minuscules graines de chia riches en nutriments. Originaire du cœur de la cuisine des superaliments, ce pudding est naturellement sans produits laitiers et vegan, ce qui en fait un choix parfait pour ceux avec des restrictions alimentaires. Riche en acides gras oméga-3, en fibres et en protéines, chaque bol soutient la santé cardiaque et aide à la digestion, le tout sans sucres ajoutés. Savourez-le au petit-déjeuner, en snack ou en dessert, et cédez à une expérience satisfaisante sans culpabilité qui nourrit votre corps à chaque cuillerée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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