Pistaches non décortiquées

Pistaches non décortiquées

Nut

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
883.3
calories
33.3
protéines
44.4
glucides
72.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (155.6g)
Calories
883.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 72.2 g 92%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 44.4 g 16%
Fibres alimentaires 16.7 g 59%
Sucres 11.1 g
protéines 33.3 g 66%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 166.7 mg 12%
Fer 6.1 mg 33%
Potassium 1611.1 mg 34%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

18.5%
13.9%
67.6%
Matières grasses: 649 cal (67.6%)
Protéines: 133 cal (13.9%)
Glucides: 177 cal (18.5%)

About Pistaches non décortiquées

Les pistaches non décortiquées sont une délicieuse collation noisetée, éclatante de saveur et riche en nutrition. Provenant des vergers ensoleillés du Moyen-Orient, ces joyaux verts vibrants sont riches en protéines, en fibres et en graisses saines. Parfaites pour grignoter, elles offrent un croquant satisfaisant tout en soutenant la santé cardiaque et la gestion du poids. Chaque bouchée apporte des vitamines et des minéraux essentiels, en en faisant un ajout sain à n'importe quel régime. Savourez-les directement du sachet, ou ajoutez-les aux salades et aux pâtisseries pour un coup de pouce de saveur. Indulgez-vous dans la bonté naturelle des pistaches non décortiquées!