1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 90.5 mg | 30% | |
| Sodium | 88.1 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 60.7 g | 121% | |
| Vitamine D | 92.9 mcg | 464% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 564.3 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le thon sans sel ajouté dans l'eau est une option protéinée nutritive et pratique, parfaite pour un mode de vie sain. Regorgeant de protéines maigres et d'acides gras oméga-3, il soutient la santé musculaire et cardiaque. Provenant des eaux claires de l'océan, ce thon est un pilier de la cuisine méditerranéenne, ajoutant une saveur fraîche aux salades, aux sandwiches et aux plats de pâtes. Sans ajout de sel, il offre une saveur légère et naturelle, en en faisant l'idéal pour ceux qui surveillent leur apport en sodium. Savourez le thon sans sel ajouté dans l'eau pour un repas délicieux et sans culpabilité qui améliore votre nutrition facilement!