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noix du brésil non salées

noix du brésil non salées

Nut

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (28 grams) contains 187 calories, 4.1 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
935
calories
20.5
protéines
16.5
glucides
95
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (141.8g)
Calories
935
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 95 g 121%
Graisses saturées 21.5 g 107%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5.0 mg 0%
Glucides totaux 16.5 g 6%
Fibres alimentaires 10.5 g 37%
Sucres 3.5 g
protéines 20.5 g 41%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 225.0 mg 17%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 935 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Source de calories

6.6%
8.2%
85.2%
Matières grasses: 855 cal (85.2%)
Protéines: 82 cal (8.2%)
Glucides: 66 cal (6.6%)

About noix du brésil non salées

Les noix du Brésil non salées sont une collation riche et nutritive originaire de la forêt amazonienne. Regorgeant de graisses saines, de protéines et de minéraux essentiels comme le sélénium et le magnésium, ces noix nutritionnelles soutiennent la santé cardiaque et renforcent l'immunité. Elles ont une texture crémeuse et une saveur subtile et terreuse qui en font un ajout polyvalent à la fois aux plats sucrés et salés. Savourez-les seules, ajoutez-les aux salades, ou mélangez-les dans des smoothies pour un regain de santé supplémentaire. Indulgez-vous dans la bonté naturelle des noix du Brésil non salées et rehaussez votre collation!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.