1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 56 g | 71% | |
| Graisses saturées | 4 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 14 g | 50% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 304 mg | 23% | |
| Fer | 4 mg | 22% | |
| Potassium | 800 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Amandes non grillées
Les amandes non grillées sont la collation parfaite de la nature, regorgeant de nutriments et de saveur. Riches en protéines, en fibres et en graisses saines, ces joyaux crus sont une excellente source de vitamine E et de magnésium, soutenant la santé cardiaque et le métabolisme. Originaires de la région méditerranéenne, elles apportent une touche d'authenticité à diverses cuisines, des plats du Moyen-Orient aux salades vibrantes. Savourez-les seules, mélangez-les dans des smoothies, ou saupoudrez-les sur vos plats préférés pour un croquant supplémentaire. Avec leur profil sain, les amandes non grillées ne sont pas seulement délicieuses—elles sont une véritable mine d'avantages pour la santé à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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