1 serving (100 grams) contains 370 calories, 7.9 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 77.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.4 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 154.4 g | 56% | |
| Fibres alimentaires | 7 g | 25% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 66 mg | 5% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 446 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz complet
Le riz non poli est un trésor de graines entières, rempli de nutriments et de saveur. Contrairement à son homologue raffiné, ce riz conserve son son et son germe, offrant ainsi des fibres alimentaires riches, des vitamines et des minéraux. Provenant de traditions agricoles anciennes à travers l'Asie, il apporte un goût de noix et une texture moelleuse à divers plats. Le riz non poli est célébré dans les cuisines végétariennes et de produits entiers, offrant une base saine pour sautés, bols et salades. Avec ses bienfaits pour la santé, y compris le soutien à la santé cardiaque et l'aide à la digestion, c'est un choix délicieux pour un mode de vie équilibré. Découvrez les bienfaits du riz non poli aujourd'hui!
