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Sushi à l'oursin

Sushi à l'oursin

Seafood

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
473.2
calories
28.4
protéines
47.3
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.0 mg 47%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.7 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 94.6 mcg 473%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.0%
24.0%
36.0%
Matières grasses: 170 cal (36.0%)
Protéines: 113 cal (24.0%)
Glucides: 189 cal (40.0%)

About Sushi à l'oursin

Le Sushi Uni est une spécialité unique de la cuisine japonaise, mettant en vedette les oursins frais servis sur un lit de riz à sushi assaisonné, le tout enveloppé dans une feuille d'algue délicate. Connu pour sa texture riche et crémeuse, l'uni offre un goût de l'océan que les amateurs de fruits de mer désirent. Rempli de nutriments, il est une excellente source d'acides gras oméga-3, de vitamines et de minéraux, favorisant la santé cardiaque et renforçant l'immunité. Déguster du sushi uni ravit non seulement vos papilles gustatives mais soutient également une alimentation équilibrée. Plongez dans les saveurs exquises du Sushi Uni dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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