Half Eggplant

Half Eggplant

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

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56.0
calories
1.9
protéines
13.8
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
56.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.2 mg 0%
Glucides totaux 13.8 g 5%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 5.1 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.4 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 300.8 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

84.3%
11.6%
4.1%
Matières grasses: 2 cal (4.1%)
Protéines: 7 cal (11.6%)
Glucides: 55 cal (84.3%)

About Half Eggplant

Une Demi Aubergine est une délicieuse création culinaire présentant la moitié d'une aubergine, rôtie à la perfection et farcie d'ingrédients méditerranéens vibrants. Ce plat offre un mélange alléchant d'herbes aromatiques, de tomates fraîches, d'ail savoureux et de fromage feta acidulé, procurant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Originaire du cœur de la cuisine méditerranéenne, Une Demi Aubergine est non seulement délicieuse, mais également un choix sain, riche en fibres, antioxydants et nutriments essentiels. Parfait comme repas léger ou en apéritif, c'est un beau mélange de saveur et de bien-être qui vous invite à savourer l'essence de la Méditerranée!