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spaghetti crus

spaghetti crus

Grain

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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831.0
calories
29.1
protéines
168
glucides
3.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (224g)
Calories
831.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.4 g 4%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 13.4 mg 0%
Glucides totaux 168 g 61%
Fibres alimentaires 7.2 g 25%
Sucres 6.0 g
protéines 29.1 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.0 mg 3%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 499.5 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.1%
14.2%
3.7%
Matières grasses: 30 cal (3.7%)
Protéines: 116 cal (14.2%)
Glucides: 672 cal (82.1%)

About spaghetti crus

Les Spaghettis Non Cuits sont une pâte italienne de base faite de semoule de blé dur et d'eau. Cette longue pâte fine est la base de d'innombrables plats, parfaite pour absorber des sauces ou servie dans des plats consistants. Avec sa teneur élevée en protéines et faible en matières grasses, les spaghettis non cuits offrent une option saine riche en glucides complexes, vous donnant de l'énergie pour la journée. Bien qu'ils soient souvent enrichis en vitamines et minéraux, la modération est essentielle, car une consommation excessive peut entraîner un apport calorique indésirable. Embrassez la tradition de la cuisine italienne et découvrez la polyvalence des spaghettis non cuits dans votre cuisine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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