1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.4 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 13.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 167.3 g | 60% | |
| Fibres alimentaires | 7.2 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 29.2 g | 58% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.0 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 499.5 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes crues
Les pâtes crues sont une base polyvalente composée principalement de farine de blé et d'eau, souvent enrichie en nutriments tels que des oeufs ou du fer. Originaires d'Italie, elles servent de base à d'innombrables plats dans diverses cuisines, des spaghettis classiques aux lasagnes copieuses. Avec une faible teneur en matières grasses et riche en glucides, les pâtes crues fournissent une source rapide d'énergie. Cependant, il est important de surveiller les portions, car elles peuvent contribuer à des apports caloriques élevés lorsqu'elles sont associées à des sauces riches. Savourer les pâtes crues avec modération peut être un délice dans le cadre d'un régime équilibré!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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