1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 160 g | 58% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 14 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 2 mg | 11% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz de jasmin cru
Le riz jasmin cru est un riz long parfumé connu pour son arôme floral délicat et sa texture légèrement collante une fois cuit. Originaire d'Asie du Sud-Est, en particulier de la Thaïlande, ce riz est un pilier de nombreuses cuisines asiatiques, se mariant parfaitement avec des plats comme le curry et les sautés. Emballé avec des nutriments essentiels, le riz jasmin offre une bonne source de glucides, de vitamines B et de minéraux. Naturellement sans gluten, c'est un excellent choix pour les personnes ayant des restrictions alimentaires. Bien qu'il soit souvent considéré comme moins riche en fibres que le riz complet, son goût délicieux et sa polyvalence en font un ingrédient apprécié dans les cuisines du monde entier.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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