1 serving (100 grams) contains 340 calories, 14.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 67.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
680 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 134 g | 48% | |
| Fibres alimentaires | 12 g | 42% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 28 g | 56% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 82 mg | 6% | |
| Fer | 8.4 mg | 46% | |
| Potassium | 800 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Faro cru
Le Farro cru est un grain entier nutritif qui provient des paysages anciens de la Méditerranée. Rempli de fibres, de protéines et de minéraux essentiels, ce grain polyvalent est un pilier de nombreux plats traditionnels. Riche en antioxydants et pauvre en gluten, le Farro cru est une excellente option pour ceux qui recherchent une alternative plus saine dans leurs repas. Il est parfait pour les salades, les soupes et les bols de céréales, offrant une saveur de noisette et une texture chewy qui rehausse n'importe quel plat. Rehaussez vos plats avec la bonté du Farro cru et nourrissez votre corps de manière savoureuse !
