Unagi nigiri

Unagi nigiri

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.9
calories
28.4
protéines
71.1
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
473.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.4 mg 15%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 71.1 g 25%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.7 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 237.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

58.8%
23.5%
17.7%
Matières grasses: 85 cal (17.7%)
Protéines: 113 cal (23.5%)
Glucides: 284 cal (58.8%)

About Unagi nigiri

Le Unagi Nigiri est une délicieuse spécialité japonaise mettant en valeur de l'anguille grillée tendre nappée d'une sauce soja sucrée et salée, servie sur un lit de riz à sushi parfaitement moulé. Ce plat est issu de la cuisine traditionnelle de l'époque d'Edo, mettant en avant les saveurs exquises de l'anguille d'eau douce. L'Unagi est riche en acides gras oméga-3, offrant des bienfaits pour la santé cardiaque, et il est riche en protéines et en vitamines essentielles. Bien que ce plat offre une saveur indulgente, la modération est essentielle en raison de sa teneur calorique plus élevée. Savourez l'Unagi Nigiri pour un voyage délicieux et nutritif dans l'artisanat culinaire japonais!