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Unagi donburi

Unagi donburi

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
19.7
protéines
51.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.7 mg 26%
Sodium 944.9 mg 41%
Glucides totaux 51.2 g 18%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 7.9 g
protéines 19.7 g 39%
Vitamine D 157.5 mcg 787%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

52.5%
20.2%
27.2%
Matières grasses: 106 cal (27.2%)
Protéines: 78 cal (20.2%)
Glucides: 204 cal (52.5%)

About Unagi donburi

L'Unagi Donburi est un délicieux plat japonais mettant en vedette de l'anguille grillée tendre glacée avec une sauce sucrée et salée. Servi sur un bol de riz moelleux et chaud, cette délicieuse combinaison est souvent garnie d'une pincée de graines de sésame et de nori. Originaire de la cuisine traditionnelle japonaise, l'Unagi est apprécié pour ses saveurs uniques et ses bienfaits nutritionnels, étant riche en protéines et en acides gras oméga-3. Bien que ce soit une gâterie riche et indulgente, il est préférable de le savourer avec modération en raison de sa teneur calorique plus élevée. Découvrez le goût somptueux de l'Unagi Donburi - un véritable délice culinaire !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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