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Unagi Don

Unagi Don

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calories
20.0
protéines
48
glucides
12
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 80.0 mg 26%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 8.0 g
protéines 20.0 g 40%
Vitamine D 80.0 mcg 400%
Calcium 24 mg 1%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.5%
21.1%
28.4%
Matières grasses: 108 cal (28.4%)
Protéines: 80 cal (21.1%)
Glucides: 192 cal (50.5%)

About Unagi Don

L'Unagi Don est un délicieux plat japonais mettant en vedette de l'anguille grillée servie sur un lit de riz vapeur moelleux. Garni d'un glaçage doux et savoureux, ce plat ravit non seulement le palais mais offre également une saveur umami unique. Originaire de l'époque d'Edo, l'Unagi Don allie tradition culinaire et délice moderne. Bien que l'anguille soit riche en nutriments essentiels tels que les acides gras oméga-3 et les vitamines, il est important d'en profiter avec modération en raison de sa teneur élevée en calories. Laissez-vous tenter par ce bol exquis et savourez le goût du Japon!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.