1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.7 g | 13% | |
| Sucres | 19.0 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.5 mg | 0% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 452.4 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About nectarine
Un Brugnon est un délicieux fruit à noyau, communément appelé pêche donut, renommé pour sa chair sucrée et juteuse et sa forme unique. Originaire des vergers luxuriants du Sud de la France, ce fruit est une star de la cuisine méditerranéenne. Regorgeant de vitamines A et C, Un Brugnon est faible en calories et riche en antioxydants, ce qui en fait un excellent choix pour une collation saine. Dégustez-le frais, dans des salades, ou en guise de garniture pour les desserts. Laissez-vous tenter par Un Brugnon, là où le goût rencontre la nutrition à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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