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Um Ali

Um Ali

Dessert

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
12.6
protéines
71.0
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 39.4 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

51.9%
9.2%
38.9%
Matières grasses: 213 cal (38.9%)
Protéines: 50 cal (9.2%)
Glucides: 284 cal (51.9%)

About Um Ali

Um Ali est un délicieux dessert égyptien qui mêle parfaitement des couches de pâte feuilletée croustillante, de lait crémeux, de noix, et de raisins secs. Originaire des rues du Caire, cette douceur est souvent appréciée chaude, saupoudrée de cannelle et de noix de coco pour plus de saveur. Bien qu'elle offre une indulgence réconfortante, Um Ali est riche en calories en raison de sa base crémeuse et sucrée. Cependant, l'ajout de noix apporte des graisses saines et des protéines, en en faisant un dessert délicieusement équilibré lorsqu'il est apprécié avec modération. Parfait pour toute occasion spéciale, Um Ali est un véritable goût de la tradition égyptienne.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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