Ulundu Vada

Ulundu Vada

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (45 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
789.5
calories
26.3
protéines
78.9
glucides
42.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
789.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 42.1 g 53%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1052.6 mg 45%
Glucides totaux 78.9 g 28%
Fibres alimentaires 10.5 g 37%
Sucres 5.3 g
protéines 26.3 g 52%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 105.3 mg 8%
Fer 7.9 mg 43%
Potassium 526.3 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

39.5%
13.2%
47.4%
Matières grasses: 378 cal (47.4%)
Protéines: 105 cal (13.2%)
Glucides: 315 cal (39.5%)

About Ulundu Vada

L'Ulundu Vada est une délicatesse salée du sud de l'Inde fabriquée à partir de lentilles de gram noir, qui sont trempées, moulues et frites à la perfection. Souvent appréciés en tant que collation croquante ou élément du petit-déjeuner, ces vadas sont généralement assaisonnés avec des épices comme le cumin, le poivre, et parfois agrémentés d'ingrédients savoureux comme des oignons et des piments verts. Bien qu'indulgents en raison de leur méthode de friture, l'Ulundu Vada est riche en protéines et en fibres, en en faisant une alternative plus saine à de nombreuses collations frites. Associés à de la chutney de noix de coco ou du sambar, ils offrent un mélange délicieux de goût et de nutrition. Parfaitement épicés et irrésistiblement croquants, l'Ulundu Vada est un incontournable pour quiconque explore la cuisine indienne!