Udon au boeuf et à l'oeuf

Udon au boeuf et à l'oeuf

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.0
calories
17.8
protéines
41.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
355.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.1 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.3 mg 39%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 41.4 g 15%
Fibres alimentaires 1.8 g 6%
Sucres 3.0 g
protéines 17.8 g 35%
Vitamine D 23.7 mcg 118%
Calcium 29.6 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 177.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

48.3%
20.8%
31.0%
Matières grasses: 106 cal (31.0%)
Protéines: 71 cal (20.8%)
Glucides: 165 cal (48.3%)

About Udon au boeuf et à l'oeuf

Les Udon Au Bœuf Et À L'Œuf est un plat délicieux et copieux de la cuisine japonaise. Ce bol réconfortant se compose de grosses nouilles udon épaisses et chewy garnies de fines lamelles de bœuf savoureux et d'un œuf parfaitement cuit, souvent servi au plat ou poché. Riche en glucides provenant des nouilles, c'est une option nourrissante. Le bœuf constitue une excellente source de protéines, tandis que l'œuf apporte des nutriments essentiels. Généralement garni d'oignons verts et d'un filet de sauce soja, il offre un équilibre délicieux de saveurs salées. Les Udon Au Bœuf Et À L'Œuf est un repas satisfaisant qui met en valeur la chaleur et la simplicité de la cuisine japonaise réconfortante.