Soupe aux nouilles udon

Soupe aux nouilles udon

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (400 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
147.9
calories
4.7
protéines
26.6
glucides
1.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
147.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.8 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 26.6 g 9%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 1.2 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 17.8 mg 1%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 88.8 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.2%
13.3%
11.5%
Matières grasses: 16 cal (11.5%)
Protéines: 18 cal (13.3%)
Glucides: 106 cal (75.2%)

About Soupe aux nouilles udon

La Soupe de Nouilles Udon est un plat copieux et réconfortant originaire du Japon, mettant en vedette de épaisses nouilles udon immergées dans un bouillon savoureux. Traditionnellement préparée avec du dashi, un mélange d'algues et de flocons de bonite, la soupe est souvent rehaussée de sauce soja et de mirin pour une touche de douceur. Garnie de jeunes oignons frais, de champignons shiitake tendres, et de légumes tempura croustillants, chaque bol est une délicieuse fusion de saveurs et de textures. Riche en glucides pour l'énergie, les udon offrent un repas rassasiant, tandis que le bouillon présente des propriétés apaisantes et réchauffantes. Nourrissante et satisfaisante, la Soupe de Nouilles Udon est le compagnon parfait pour toute journée fraîche.