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Nouilles Udon aux œufs

Nouilles Udon aux œufs

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.6
calories
10.6
protéines
61.2
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
317.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 61.2 g 22%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 10.6 g 21%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 117.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

76.8%
13.3%
9.9%
Matières grasses: 31 cal (9.9%)
Protéines: 42 cal (13.3%)
Glucides: 244 cal (76.8%)

About Nouilles Udon aux œufs

Les Nouilles aux Œufs Udon sont un délicieux pilier de la cuisine japonaise, faites à base de farine de blé robuste, d'eau et d'œufs. Ces nouilles épaisses et moelleuses sont parfaites pour absorber des bouillons riches ou des sauces savoureuses. Remplies de protéines des œufs, elles offrent une option de repas satisfaisante tout en fournissant des nutriments essentiels comme le fer et les vitamines B. Bien qu'elles soient indéniablement délicieuses, gardez à l'esprit qu'elles peuvent être plus riches en calories que d'autres types de pâtes. Appréciez les Nouilles aux Œufs Udon dans une soupe réconfortante ou sautées pour un plat savoureux qui ravira vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.