1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Calories |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 450 mg | 150% | |
| Sodium | 264.3 mg | 11% | |
| Glucides totaux | 0.5 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 57.1 g | 114% | |
| Vitamine D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Calcium | 78.6 mg | 6% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 616.7 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Udang sont des crevettes succulentes, largement célébrées dans diverses cuisines à travers le monde, en particulier en Asie du Sud-Est. Riches en protéines de haute qualité, en acides gras oméga-3 essentiels et en vitamines comme la B12, les Udang soutiennent la santé cardiaque et renforcent l'immunité. Ces délices de fruits de mer peuvent être appréciés grillés, sautés ou comme ingrédient clé de plats savoureux tels que des currys épicés et des salades fraîches. Faibles en calories et riches en nutriments, les Udang sont un choix délicieux pour un régime alimentaire sain, en faisant un favori parmi les passionnés de cuisine partout. Savourez le goût de l'océan à chaque bouchée !