1 serving (100 grams) contains 347 calories, 25.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 59.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
867.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.1 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 95 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 147.5 g | 53% | |
| Fibres alimentaires | 45.8 g | 163% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 63.0 g | 126% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 345 mg | 26% | |
| Fer | 18.9 mg | 104% | |
| Potassium | 2457.5 mg | 52% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dal Udad
Le Dal Udad est une variété de légumineuses nutritive populaire dans la cuisine indienne, souvent préparée à partir de lentilles urad noires. Riche en protéines et en fibres alimentaires, c'est un fantastique substitut à la viande, ce qui en fait un favori des végétariens et des végétaliens. Riche en vitamines et minéraux essentiels, le Dal Udad soutient non seulement la santé musculaire mais aide aussi à la digestion. Ce dal savoureux peut être apprécié dans divers plats, des currys crémeux aux soupes consistantes. Adoptez le Dal Udad pour un ajout sain et complet à vos repas qui ravira vos papilles gustatives!
