ubi bouillie

ubi bouillie

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 118 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.9 grams of carbohydrates.

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281.0
calories
3.6
protéines
66.4
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
281.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 21.4 mg 0%
Glucides totaux 66.4 g 24%
Fibres alimentaires 9.8 g 35%
Sucres 1.2 g
protéines 3.6 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40.5 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 1942.9 mg 41%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.3%
5.1%
0.6%
Matières grasses: 1 cal (0.6%)
Protéines: 14 cal (5.1%)
Glucides: 265 cal (94.3%)

About ubi bouillie

L'Ubi Bouilli est un délicieux et nutritif plat originaire du cœur de l'Asie du Sud-Est. Fabriqué à partir de patates douces violettes vibrantes, cette délice culinaire est non seulement séduisante visuellement mais aussi riche en bienfaits pour la santé. Riche en antioxydants, en fibres et en vitamines essentielles, l'Ubi Bouilli soutient un système immunitaire fort et favorise la digestion. Sa douceur naturelle satisfait les envies sans sucres ajoutés, en en faisant une collation ou un plat d'accompagnement sain. Parfaitement bouilli pour conserver ses nutriments, l'Ubi Bouilli est une manière savoureuse de savourer une gourmandise faible en calories et sans culpabilité. Découvrez la fusion délicieuse de saveur et de santé dans chaque bouchée!