1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de tzatziki aux concombres
La Salade Tzatziki aux Concombres est une délice rafraîchissant grec qui allie yaourt crémeux, concombres croquants, aneth frais, ail et un filet de jus de citron. Ce plat vibrant vient de la Méditerranée, célébré pour sa capacité à égayer n'importe quel repas. Riche en probiotiques du yaourt et en concombres hydratants, il est faible en calories mais riche en saveurs. Parfaite en salade d'accompagnement ou en trempette saine, elle est non seulement nutritive mais aussi incroyablement satisfaisante. Savourez le goût frais et acidulé de la Salade Tzatziki aux Concombres pour une explosion de fraîcheur à chaque bouchée!
