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Tzatziki aus Skyr Joghurt

Tzatziki aus Skyr Joghurt

Snack

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.9
calories
14.3
protéines
9.5
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
142.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.9 mg 3%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 7.1 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

27.5%
41.3%
31.2%
Matières grasses: 43 cal (31.2%)
Protéines: 57 cal (41.3%)
Glucides: 38 cal (27.5%)

About Tzatziki aus Skyr Joghurt

Le Tzatziki Aus Skyr Joghurt est une trempette crémeuse et rafraîchissante originaire de la cuisine méditerranéenne. Fabriqué avec du yaourt Skyr acidulé, des concombres croustillants, de l'ail aromatique et une touche d'aneth, il mélange les saveurs traditionnelles avec une touche moderne. Cette trempette délicieuse n'est pas seulement savoureuse mais aussi riche en protéines et faible en matières grasses, en faisant une indulgence sans culpabilité. Parfait comme tartinade, garniture pour viandes grillées ou simplement comme trempette pour légumes frais, le Tzatziki Aus Skyr Joghurt apporte une saveur de la Méditerranée à votre table en soutenant un mode de vie sain. Profitez des saveurs vibrantes et des bienfaits nutritionnels à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.