1 serving (50 grams) contains 109 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
516.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 947.9 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 85.3 g | 31% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 142.2 mg | 10% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 237.0 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Deux tortillas
Les Tortillas sont un mets délicieusement polyvalent de la cuisine mexicaine, fabriquées à partir d'ingrédients simples comme le maïs ou la farine, de l'eau et une pincée de sel. Ces créations rondes et fines sont parfaites pour envelopper vos garnitures préférées, des légumes grillés aux viandes savoureuses. Alors que les tortillas traditionnelles peuvent être riches en calories, opter pour des variétés de grains entiers ou de maïs offre une variante plus saine, riche en fibres et en nutriments essentiels. Dégustez-les comme base pour des tacos, des enchiladas ou simplement avec un peu de guacamole pour une collation savoureuse et satisfaisante. Plongez dans les saveurs riches des Tortillas et rehaussez votre prochain repas !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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