Deux petites bananes

Deux petites bananes

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

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214.3
calories
2.4
protéines
54.8
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
214.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 54.8 g 19%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 28.6 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 959.5 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.2%
4.1%
2.7%
Matières grasses: 6 cal (2.7%)
Protéines: 9 cal (4.1%)
Glucides: 219 cal (93.2%)

About Deux petites bananes

Deux Petites Bananes sont une délicieuse collation remplie de douceur naturelle et de nutrition. Ces fruits vibrants et de petite taille sont parfaits pour un coup d'énergie rapide, riches en potassium, en vitamine C, et en fibres alimentaires. Originaires des régions tropicales, les bananes sont un aliment de base dans de nombreuses cuisines à travers le monde, appréciées fraîches ou comme ingrédient dans des smoothies, des desserts, et des plats salés. Leur faible teneur en calories et leurs sucres naturels en font un excellent choix pour un mode de vie sain. Deux Petites Bananes offrent les délicieux bienfaits à savourer dès aujourd'hui!