1 serving (340 grams) contains 310 calories, 7.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
215.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 13.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 50.0 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 4.4 g | 15% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 4.9 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 972.2 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About deux petites pommes de terre cuites
Deux petites pommes de terre au four sont des patates tendres et délicieuses, parfaitement rôties à la perfection dorée. Originaires des traditions culinaires classiques du comfort food, chaque pomme de terre est remplie de douceur moelleuse, offrant un goût chaleureux et satisfaisant. Bien qu'elles brillent en tant qu'accompagnement sain, elles sont également faibles en calories et riches en vitamines, fournissant une bonne source de potassium et de fibres. Ajoutez-leur des herbes fraîches, une cuillerée de yaourt grec, ou vos assaisonnements préférés pour une touche saine. Que vous les appréciiez seules ou en accompagnement de tout plat, les deux petites pommes de terre au four sont un délice simple et nutritif!
