Deux tranches de pain noir

Deux tranches de pain noir

Grain

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (50 grams) contains 115 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
545.0
calories
19.0
protéines
99.5
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
545.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 99.5 g 36%
Fibres alimentaires 19.0 g 67%
Sucres 4.7 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.5 mg 9%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 592.4 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

77.1%
14.7%
8.2%
Matières grasses: 42 cal (8.2%)
Protéines: 76 cal (14.7%)
Glucides: 398 cal (77.1%)

About Deux tranches de pain noir

Deux tranches de Schwarzbrot sont de copieux pains de seigle noir originaires d'Allemagne, connus pour leur saveur riche et robuste et leur texture dense. Riches en grains entiers, ils offrent un coup de boost nutritif, fournissant des fibres importantes et des nutriments essentiels. Faibles en matières grasses et riches en glucides complexes, ils constituent une base satisfaisante pour les garnitures. Appréciez-les toastées ou frais, parfaites pour un petit-déjeuner énergisant ou un snack sain. Plongez dans le délicieux monde du Schwarzbrot, où le goût rencontre la santé à chaque bouchée!