Deux tranches de pain d'avoine

Deux tranches de pain d'avoine

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (90 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
631.6
calories
21.1
protéines
115.8
glucides
10.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
631.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.5 g 13%
Graisses saturées 1.3 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1052.6 mg 45%
Glucides totaux 115.8 g 42%
Fibres alimentaires 15.8 g 56%
Sucres 15.8 g
protéines 21.1 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 210.5 mg 16%
Fer 6.6 mg 36%
Potassium 315.8 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

72.1%
13.1%
14.7%
Matières grasses: 94 cal (14.7%)
Protéines: 84 cal (13.1%)
Glucides: 463 cal (72.1%)

About Deux tranches de pain d'avoine

Deux tranches de pain à l'avoine sont un délice sain parfait pour tout repas. Fait de flocons d'avoine consistants, de farine de blé entier et d'une touche de miel, ce pain allie la saveur riche et noisette de l'avoine à une texture moelleuse et chewy. Originaire des pratiques de boulangerie traditionnelle, c'est un favori dans de nombreuses cuisines axées sur une alimentation saine. Riche en fibres alimentaires, il favorise la santé digestive et aide à vous rassasier plus longtemps. Faibles en sucres ajoutés et riches en nutriments essentiels, les Deux tranches de pain à l'avoine constituent un choix nutritif pour les sandwiches, les toasts, ou tout simplement à déguster seules. Découvrez la bonté dans chaque bouchée!