1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Deux tranches de pain et poulet
Deux tranches de pain et de poulet est un sandwich délicieusement simple qui associe du poulet tendre et juteux niché entre deux tranches de pain sain. Ce plat classique, ancré dans la cuisine américaine, offre un équilibre délicieux de saveurs et de textures. Optez pour du pain à grains entiers pour augmenter votre apport en fibres, tandis que le poulet assure une source maigre de protéines, en en faisant une option rassasiante. Pour une touche plus saine, ajoutez des légumes frais et remplacez la mayonnaise par de l'avocat. Qu'il soit dégusté comme un déjeuner rapide ou une collation copieuse, ce sandwich polyvalent satisfait les envies sans la culpabilité!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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