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deux rotis

deux rotis

Grain

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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800.0
calories
24
protéines
160.0
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
800.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 600 mg 26%
Glucides totaux 160.0 g 58%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 4.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 7.2 mg 40%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.2%
11.9%
8.9%
Matières grasses: 72 cal (8.9%)
Protéines: 96 cal (11.9%)
Glucides: 640 cal (79.2%)

About deux rotis

Deux Rotis sont des pains plats au blé délicieusement élaborés, originaires du cœur de la cuisine indienne. Fabriqués à partir de farine de blé entier, ils sont à la fois nutritifs et savoureux, fournissant une source riche de fibres et de nutriments essentiels. Chaque roti est aplati et cuit sur une plaque chaude jusqu'à ce qu'il soit doré, offrant une texture à la fois douce et légèrement croustillante. Appréciés aux côtés d'une variété de currys ou de légumes, les Deux Rotis complètent n'importe quel repas tout en gardant votre assiette saine et équilibrée. Parfait pour quiconque souhaite savourer des saveurs authentiques sans compromettre la nutrition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.