1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 157.7 mg | 52% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 12.6 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Deux morceaux de pain perdu
Deux tranches de pain perdu est un classique délectable du petit-déjeuner, composé de tranches épaisses de pain parfaitement grillées, trempées dans un mélange riche d'œufs, de lait et d'épices chaudes comme la cannelle. Originaire de la France mais aimé dans le monde entier, ce plat est souvent servi avec un filet de sirop d'érable, des baies fraîches ou saupoudré de sucre glace. Bien qu'indulgent et satisfaisant, il peut également être rendu plus sain en utilisant du pain complet et en le garnissant de fruits frais au lieu de sirop. Que ce soit apprécié comme une douce friandise du matin ou une option de brunch confortable, Deux tranches de pain perdu offrent un début délicieux à votre journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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