1 serving (100 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodium | 333.3 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About deux oeufs sur le plat
Deux œufs au plat sont un plat de petit-déjeuner classique qui associe simplicité et confort de la cuisine maison. Deux œufs parfaitement cuits, frits juste assez pour que les blancs soient pris et que les jaunes restent coulants, offrent une délice doré. Originaires de la cuisine américaine, ils sont souvent dégustés avec une pincée de sel et de poivre, ou accompagnés de pain croustillant pour tremper. Riches en protéines et en nutriments essentiels, ces œufs constituent un moyen nutritif de commencer la journée. Bien qu'ils ne soient pas excessivement indulgents, gardez à l'esprit l'équilibre global du repas lorsque vous dégustez ce plat simple mais satisfaisant.
