1 serving (50 grams) contains 29 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
137.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 302.8 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 28.6 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 1.4 g | 5% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.9 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 82.8 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Deux idlis de taille moyenne
Deux idlis de taille moyenne sont des gâteaux de riz moelleux originaires de la cuisine du sud de l'Inde. Fabriqués à partir d'une pâte de riz et de lentilles fermentée, ils sont cuits à la vapeur pour une texture légère et aérienne. Riches en protéines des lentilles et en glucides, les idlis sont un choix sain pour le petit-déjeuner ou une collation, offrant une excellente source d'énergie sans culpabilité. Souvent servis avec de la chutney de noix de coco et du sambar, ils offrent un équilibre délicieux de saveurs. Savourez la bonté saine de Deux idlis de taille moyenne pour une variante nutritive d'une tradition appréciée !
